CASTELLUMNutrition & lifestyle coaching

Een gezond leven begint met goede voeding. Inmiddels weten we dat voeding een belangrijke rol speelt in het voorkomen van bepaalde welvaartsziekten. Ook is voeding onlosmakelijk verbonden met sporten. Sterker nog, voeding is voor zo´n 70% onderdeel van jouw training! 

Maar wat is nu een gezonde levenstijl? En hoe zorg ik dat mijn voeding aansluit op mijn persoonlijke levensstijl? Met onze Nutrition & Lifestyle Coach Eefke is het ons doel om jou stap voor stap te begeleiden naar een optimale gezondheid, waarbij voeding de basis is. Geen one-size fits all dieet wat je “moet vol houden” maar een levensstijl die jouw persoonlijke doelen ondersteunen.

NUTRITION & LIFESTYLEMemberships

voedingsschema + coaching voor 3 maanden

120 euro
Eenmalig

Voedingsschema + coaching voor 6 maanden

215 euro
Eenmalig

NUTRITION & LIFESTYLEMEMBERSHIPS

Iedereen is verschillend. Daarom doen wij niet aan standaard pakketen. Het proces dat we samen doorlopen om jouw doelen te halen, zal ook voor iedereen anders zijn.

Wij bieden verschillende opties. Neem gerust contact op om te kijken wat het best bij jou past.

CROSSFIT CASTELLUM Unlock your potential with good nutrition!

CROSSFIT CASTELLUMGo primal

Bij CrossFit Castellum gaan wij voor een gezondere, fittere en duurzamere wereld. Dit doel delen wij met onze eiwitshake, vitamine en mineralen leverancier, GO Primal. Zij ontwikkelen producten in nauwe samenwerking met voedingsdeskundigen, (top)sporters en gezondheidscoaches.

In de webshop van jouw Castellum sportbit account, kun je de producten zien die wij bij CrossFit Castellum direct aan de bar verkopen. Onze nutrition & Lifestyle coaches kunnen jou altijd adviseren over welk product het beste bij je past.

[Dutch]YouLogoYourLanguageJustAsk1

CHECK HETRooster

  • CrossFit
  • CrossFit Kids
  • Weightlifting
  • Powerlifting
  • Gymnastics
  • Endurance
  • Personal training
  • Open Gym
Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag Zondag
08:00

CrossFit

CrossFit

CrossFit

09:00

CrossFit

CrossFit

CrossFit

CrossFit

CrossFit

CrossFit

CrossFit

10:00

Open Gym

Open Gym

Open Gym

Open Gym

Open Gym

CrossFit

CrossFit

11:00

Open Gym

Personal training

Open Gym

Open Gym

Open Gym

Open Gym

CrossFit

CrossFit

12:00

Open Gym

Open Gym

Open Gym

Open Gym

Open Gym

Open Gym

Open Gym

13:00

Open Gym

Open Gym

Open Gym

Open Gym

Open Gym

Open Gym

14:00

Personal training

Personal training

Personal training

Personal training

Personal training

15:00

Personal training

Personal training

Personal training

Personal training

Personal training

16:00

Personal training

Personal training

Personal training

Personal training

16:15
17:30

CrossFit

CrossFit

CrossFit

CrossFit

CrossFit

18:30

CrossFit

CrossFit

CrossFit

CrossFit

CrossFit

19:30

CrossFit

CrossFit

CrossFit

CrossFit

CrossFit

19:00
20:00
20:30

CrossFit

CrossFit

CrossFit

Gymnastics

CrossFit

21:30

Maandag

08:00

CrossFit

09:00

CrossFit

10:00

Open Gym

11:00

Open Gym

Personal training

12:00

Open Gym

13:00

Open Gym

14:00

Personal training

15:00

Personal training

16:00

Personal training

17:30

CrossFit

18:30

CrossFit

19:30

CrossFit

20:30

CrossFit

21:30

Dinsdag

08:00
09:00

CrossFit

10:00

Open Gym

11:00

Open Gym

12:00

Open Gym

13:00

Open Gym

14:00

Personal training

15:00

Personal training

16:00

Personal training

17:30

CrossFit

18:30

CrossFit

19:30

CrossFit

20:30

CrossFit

21:30

Woensdag

08:00

CrossFit

09:00

CrossFit

10:00

Open Gym

11:00

Open Gym

12:00

Open Gym

13:00

Open Gym

14:00

Personal training

15:00

Personal training

17:30

CrossFit

18:30

CrossFit

19:30

CrossFit

20:30

CrossFit

Gymnastics

21:30

Donderdag

08:00
09:00

CrossFit

10:00

Open Gym

11:00

Open Gym

12:00

Open Gym

13:00

Open Gym

14:00

Personal training

15:00

Personal training

16:00

Personal training

17:30

CrossFit

18:30

CrossFit

19:30

CrossFit

20:30

CrossFit

21:30

Vrijdag

08:00

CrossFit

09:00

CrossFit

10:00

Open Gym

11:00

Open Gym

12:00

Open Gym

13:00

Open Gym

14:00

Personal training

15:00

Personal training

16:00

Personal training

17:30

CrossFit

18:30

CrossFit

19:30

CrossFit

Zaterdag

09:00

CrossFit

10:00

CrossFit

11:00

CrossFit

12:00

Open Gym

13:00

Open Gym

14:00
15:00
16:00

Zondag

09:00

CrossFit

10:00

CrossFit

11:00

CrossFit

12:00

Open Gym